Fit aus dem Lockdown

Auch wenn es noch ein paar Tage dauern wird, bis wir uns auf dem Platz wiedersehen können, ist es wichtig für die eigene Gesundheit sich fit zu halten.

Denn wer rastet, der rostet 😉

Passenderweise bietet das Fitness- und Gesundheitszentrum Atlas in Hadamar Online-Kurse zum Mitmachen an.

Auch uns ist es möglich ALLE Live-Kurse kostenlos zu nutzen. Hierfür benötigt ihr lediglich die Software „Zoom“. Eine Anleitung zum Download findet ihr auch auf der Website des Studios.

Zum Schluss noch der Link zur Website: www.atlassports.online

Bleibt gesund!

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